Cette formation permet aux professionnels exerçant en EHPAD de comprendre les mécanismes du stress professionnel, de prévenir l’épuisement et d’acquérir des outils concrets de régulation émotionnelle, en cohérence avec le référentiel HAS 2023–2025 et la prévention des RPS.
JOUR 1 – Comprendre le stress et ses mécanismes
1️⃣ Introduction et auto-positionnement (1h)
2️⃣ Les mécanismes du stress (3h)
3️⃣ Stress chronique et burn-out (3h)
JOUR 2 – Faire face au stress en milieu professionnel
4️⃣ Analyse des situations de stress (2h)
5️⃣ Communication et régulation relationnelle (3h)
6️⃣ Techniques de gestion du stress (3h)
Méthodes corporelles
Méthodes cognitives
7️⃣ Plan d’action personnel (1h)
Méthodes pédagogiques
Modalités d’évaluation & suivi
Les experts qui animent la formation sont des spécialistes des matières abordées. Ils ont été validés par nos équipes pédagogiques tant sur le plan des connaissances métiers que sur celui de la pédagogie, et ce pour chaque cours qu’ils enseignent. Ils ont au minimum cinq à dix années d’expérience dans leur domaine et occupent ou ont occupé des postes à responsabilité en entreprise.
Pour suivre cette formation dans de bonnes conditions, les moyens techniques suivants sont requis :
Nous vous recommandons de vérifier la disponibilité et la fonctionnalité de ces moyens techniques avant le début de la formation. En cas de difficulté, n’hésitez pas à nous contacter pour trouver une solution adaptée.
Intra dans vos locaux ou à distance
Mise à jour :
Délai d’accès : Inscription possible 2 semaines avant le début de la session.
Financement : Plan de développement des compétences, FNE-Formation, OPCO, France Travail
Public
IDE, aides-soignants, AES, cadres, agents hôteliers, personnel administratif et tout professionnel exerçant en EHPAD.
Prérequis
Aucun prérequis obligatoire.
Référent pédagogique
